Natur-Reit-Yoga

Für Kinder

Yoga in der Natur und zwischen Pferden

Wir bewegen uns im Freien und tauchen mit allen Sinnen in die Vielfalt der Natur ein.

Mit jeder Asana (Yogaübung) wird das Gefühl für den eigenen Körper gestärkt.

Wir lernen uns besser kennen und stärken dadurch unser Selbstbewusstsein.

Die Atmung wird reguliert, Spannungen können sich lösen.

Diese Erfahrungen aus dem Yoga, können wir auf den Kontakt mit den Pferden übertragen.

Pferde sind mit ihrer offenen und unvoreingenommenen Art, sehr gute Lehrmeister,

uns die Freiheit zu nehmen, so zu sein, wie wir sind. 

Und, auch Pferde können Yoga und nicht nur das, sie profitieren genauso von den kräftigenden und dehnenden Bewegungen, wie wir Menschen. 

Sind wir gut in die Bewegung gekommen, werden wir unsere Asanas auch auf den Pferden und Ponys probieren,

ob im Stall oder auf der Weide.

Jede Stunde ist anders und setzt neue Schwerpunkte.

Eine anschließende Heuschlacht ist natürlich auch dabei.

Natur zu jeder Jahreszeit erleben, bei Regen sind wir im Stall und geniessen die gemütliche Atmosphäre.

Wir freuen uns, mit euch unsere tierischen Yogastunden zu erleben:)

Monja Krohn (Natur- & Wildnispädagogin, Pferdetrainerin in natürlicher Kommunikation)

Bettina Baranowsky ( Yogalehrerin AYA 500, Heilpädagogin)