Die Kurse finden live vor Ort und online statt !!!

Der Einstieg in alle Kurse ist jederzeit und ohne Vorkenntnisse möglich.

Ich freue mich auf euch :)

 

 Die Yogastunden sind kraftvoll dynamisch und entspannend-regenerativ. Der Wechsel aus Anspannung und Entspannung wirkt sich harmonisch auf das gesamte System aus. Flexibilität, Kraft, Ausdauer, Herzkreislauf, Gleichgewicht und Koordination werden gesteigert.  

Ich freue mich auf dich!